滋陰造句

滋陰造句

• 1、天冷刺骨寒風(fēng)嘯，適宜女性的冬季食譜：百合配雞蛋，功效真神奇，滋陰又潤(rùn)燥，靜心兼安神。清痰水、補(bǔ)虛損，除燥熱、補(bǔ)陰血，是最佳冬季養(yǎng)生方！祝你大寒快樂(lè)！
• 2、蟹肉味咸性寒，有清熱、化淤、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過(guò)敏性皮炎。
• 3、冬季飲食最佳搭配方：百合配雞蛋，有滋陰潤(rùn)燥、清心安神之功效。百合清痰水、補(bǔ)虛損，蛋黃能除煩熱、補(bǔ)陰血。
• 4、寒露時(shí)節(jié)，飲食調(diào)養(yǎng)以滋陰潤(rùn)燥為宜。多食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔潤(rùn)食物，少食辛辣之品。山藥、蓮藕、銀耳等也是不錯(cuò)的選擇。
• 5、臨證還可根據(jù)患者的癥狀及體質(zhì)等不同，酌加滋陰、利濕、養(yǎng)血、活血、通絡(luò)之品。
• 6、立秋到來(lái)心歡笑，祝福豈能不報(bào)到。秋風(fēng)吹拂芬芳繞，秋雨滋陰又潤(rùn)燥，秋陽(yáng)燦爛幸福高，秋光旖旎醉心潮，秋日短信最美妙，愿友快樂(lè)樂(lè)逍遙。
• 7、其中，阿膠的主要作用是滋陰、補(bǔ)血、安胎，對(duì)于血虛的人來(lái)說(shuō)，是很好的補(bǔ)血藥。
• 8、冬季進(jìn)補(bǔ)選紅棗，滋陰潤(rùn)燥還補(bǔ)氣，外加銀耳和百合，進(jìn)步功效沒(méi)得說(shuō)。黑米、黑豆、黑食品餐餐不能忘。雞肉、鴨湯也要補(bǔ)，補(bǔ)血養(yǎng)腎數(shù)第一。
• 9、春季駕到，靚湯為健康護(hù)航；養(yǎng)心安神，枸杞紅棗雞蛋湯；排毒養(yǎng)顏，鮮蝦芥菜燉菜湯；滋陰補(bǔ)氣，茶香雞汁魚片湯；養(yǎng)肝護(hù)肝，蘿卜枸杞羊肉湯。愿你享受著這美味的四湯，過(guò)個(gè)舒心快樂(lè)有。
• 10、酷暑揚(yáng)熱浪，養(yǎng)生有秘方，飯后貼墻站，脂肪不來(lái)煩，熱茶可降溫，冷飲傷脾胃，鴨肉冬瓜湯，滋陰養(yǎng)肝強(qiáng)，酸奶防腹瀉，飯后飲用佳。關(guān)懷送上，安康常伴！
• 11、味甘性寒、補(bǔ)肝益腎、滋陰養(yǎng)血、黑發(fā)明目。
• 12、為你沖一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤(rùn)肺；為你來(lái)一碗黑米紅棗粥，溫補(bǔ)陽(yáng)氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補(bǔ)肝養(yǎng)血；為你上一盤素燜扁豆，健脾和胃。愿你春來(lái)身體健康。
• 13、寒露時(shí)節(jié)飲食推薦：雪梨，汁多潤(rùn)肺，清熱化痰；柑橘：潤(rùn)肺化痰、止咳醒酒；柿子，止煩止渴，清熱生津；葡萄，補(bǔ)肝補(bǔ)腎，滋陰除煩。祝你吃得健康！
• 14、也可以適當(dāng)服用滋陰補(bǔ)腎的中藥如杜仲、地黃、何首烏等中草藥以及六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中成藥，在海南熱帶地域可以選擇杞菊地黃丸。
• 15、產(chǎn)品說(shuō)明：促進(jìn)腎部血液循環(huán)，加強(qiáng)腎部淋巴系統(tǒng)排毒功能，滋陰補(bǔ)腎，增強(qiáng)腎部功能。
• 16、本試驗(yàn)通過(guò)研究滋陰補(bǔ)腎丸對(duì)關(guān)木通中馬兜鈴酸含量的影響，以初步探討關(guān)木通的解毒問(wèn)題。
• 17、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
• 18、冬天氣候干燥，人易上火，盡量少食蔥、蒜、姜、椒等辛辣食物，宜多吃滋陰潤(rùn)燥食物，如銀耳、蜂蜜等。保持身體舒暢，祝您健康！
• 19、冬日萬(wàn)物斂，大寒養(yǎng)生有方，飲食溫補(bǔ)為宜，功效給你道道，鴨肉溫補(bǔ)虛勞，牛肉補(bǔ)脾益胃，鵪鶉補(bǔ)益五臟，兔肉益壽美容，鱸魚補(bǔ)益筋骨，鴿蛋潤(rùn)肺滋陰，溫馨關(guān)懷送到，愿你健康安好！
• 20、秋季養(yǎng)生開(kāi)運(yùn)要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤(rùn)肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養(yǎng)陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止，心情愉悅最關(guān)鍵！
• 21、大寒養(yǎng)生，我有妙招，及時(shí)添衣，靜神少慮，暢達(dá)樂(lè)觀，午后打盹，精神補(bǔ)給，牛肉羊肉，溫補(bǔ)首選，木耳黑棗，滋陰益腎，堅(jiān)持鍛煉，切莫犯懶，貼士送上，愿你康?。?/span>
• 22、驚蟄時(shí)節(jié)，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效，愿您健康常伴！
• 23、應(yīng)滋陰潛陽(yáng)，宜清淡，少吃肥膩厚味、燥烈之品。
• 24、知母味苦甘，性寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，功能清熱瀉火、滋陰潤(rùn)燥、利水消腫。
• 25、如果是在家做辣菜，要盡量選滋陰、降燥、瀉熱的食物來(lái)搭配，如鴨肉、蝦、鯽魚、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，也可以煮點(diǎn)清涼的綠豆粥、荷葉粥來(lái)敗火。
• 26、寒露到來(lái)，短信建議，愿你安康，氣溫下降，感冒流行，加衣加被，飲食要均衡，滋陰潤(rùn)燥最重要，多食甘、淡食物，既能補(bǔ)胃，又能養(yǎng)肺，祝你身體健康！
• 27、臘八節(jié)到真情濃，一碗八寶送手中。滋陰補(bǔ)陽(yáng)樣樣有，保你健康情誼重。吉祥祝福同時(shí)送，快樂(lè)幸福永無(wú)終。祝臘八節(jié)快樂(lè)！
• 28、滋陰補(bǔ)腎丸可顯著降低青木香中馬兜鈴酸的含量。
• 29、春季養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享；補(bǔ)充蛋白質(zhì)，雞蛋豆制品；適當(dāng)吃粗糧，玉米紅薯棒；春筍炒肉絲，滋陰助消化；草莓最開(kāi)胃，切記控制量。關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！
• 30、冬至養(yǎng)生有道，分享給你記好，早睡晚起護(hù)陽(yáng)，精心保養(yǎng)神氣，晨練安排有序，七到九點(diǎn)為宜，喝粥潤(rùn)燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補(bǔ)御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚。溫馨關(guān)懷送你，快樂(lè)安康聚齊！
• 31、夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心，多喝牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，清熱滋陰多喝鴨湯，增酸減苦補(bǔ)腎助肝，飲食易清淡調(diào)養(yǎng)胃氣，早睡早起益于養(yǎng)陽(yáng)，午間小息利于健康愿幸福!
• 32、多食用滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰的食品，如冬瓜、西瓜、絲瓜、橘子、白梨、蓮藕、慈姑、淮山藥、蘇子、紅蘿卜、黃鱔魚、楷杷果、杏等。
• 33、中醫(yī)認(rèn)為，鴨肉味甘咸性微涼，入腎、脾、胃、肺經(jīng)，有滋陰清熱，健脾益胃，利水消腫的功效，主治咳嗽痰少、咽喉干燥、頭暈頭痛。
• 34、大雪養(yǎng)生正當(dāng)季，秘籍貼心分享你，白菜幫子最營(yíng)養(yǎng)，滋陰潤(rùn)肺效獨(dú)到，荸薺生津又清熱，生吃涼拌味道妙，山藥補(bǔ)腎作用強(qiáng)，清炒蒸食營(yíng)養(yǎng)高。溫馨關(guān)懷已送到，愿你安康都圍繞！
• 35、夏季養(yǎng)生吃六瓜，西瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，黃瓜美白抗衰，苦瓜清熱解毒，冬瓜消暑開(kāi)胃，哈密瓜滋陰補(bǔ)腎，香瓜清熱利尿。
• 36、茉莉花有生津潤(rùn)肺、益氣滋陰的效果，對(duì)肺熱咳嗽，肺爆干咳，痰中帶血、胃腸有熱，頭暈耳嗚，月經(jīng)不調(diào)，冠心病，高血壓等也有良好的療效。
• 37、何首烏、麥冬、天冬、胡麻仁滋陰潤(rùn)燥。
• 38、魚與豆腐搭配，補(bǔ)鈣效果翻倍；豬肝菠菜搭配，貧血從此隱退；鴨肉山藥搭配，補(bǔ)腎滋陰養(yǎng)肺；芝麻海帶搭配，烏發(fā)祛斑容美。食物合理搭配好身體！
• 39、秋分至，滋陰食材宜多食，燥邪傷害應(yīng)避免，少食辛辣多食酸，肝臟功能漸強(qiáng)健。保護(hù)脾胃少吃涼，時(shí)令水果宜健康。滋陰潤(rùn)燥好建議：銀耳、芝麻、梨。
• 40、治肺燥干咳，用石斛配瓜蔞皮、枇杷葉以滋陰潤(rùn)肺，化痰止咳。
• 41、紅棗具有滋陰潤(rùn)燥、益肺補(bǔ)氣的功效，如與銀耳、百合、山藥共同燉食，效果更好。
• 42、炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點(diǎn)前睡覺(jué)，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行！
• 43、白露時(shí)節(jié)，養(yǎng)生有道，今日奉上，同品其妙。白露養(yǎng)生，首在除燥，脆梨生津，蜂蜜水調(diào)，銀耳入粥，南瓜勿少，滋陰潤(rùn)肺，可得其要。
• 44、而男性服含阿膠的膏方時(shí)，多會(huì)配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補(bǔ)腎的藥材，起到平衡進(jìn)補(bǔ)的作用。
• 45、大暑過(guò)后迎立秋，養(yǎng)生竅門有講究：早晚涼風(fēng)撲面來(lái)，午間卻將熱浪留，春捂秋凍遵規(guī)律，感冒一去不回頭；少食辛辣多吃酸，滋陰益胃肺氣收，運(yùn)動(dòng)鍛煉好時(shí)節(jié)，健康身體天天有！
• 46、若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗癥，粥里加薏仁。潤(rùn)肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤(rùn)肺好，煮粥加銀耳。春季防流腦，薺菜煮粥。
• 47、秋季肉類多吃膩，蔬菜美食巧潤(rùn)燥，蓮藕煲湯滋陰妙，番茄菠菜清熱高，韭菜餃子促消化，山藥熬粥益氣方，蒜泥茄子促循環(huán)，清蒸紅薯腸胃好。愿你安康！
• 48、秋分之際，風(fēng)和日麗，朋友叮嚀，請(qǐng)君謹(jǐn)記：多吃生梨，滋陰適宜，早睡早起，鍛煉身體，有事別燥，切勿心急，短信照做，健康如意！
• 49、臨床可見(jiàn)低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。
• 50、肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。滋陰補(bǔ)腎、清降虛火是除黑眼圈的好方法，可用艾葉水泡腳。做法：把艾葉撕碎放入泡腳桶，用滾開(kāi)的水沖泡，待艾葉泡開(kāi)后溫水泡腳，直至全身微微出汗。用此法期間要多喝溫開(kāi)水，少吃寒涼食物，注意休息。
• 51、秋季養(yǎng)生：陰虛，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等，有必要的話可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用六味地黃丸或大補(bǔ)陰丸。
• 52、數(shù)九寒天冬至到，女性養(yǎng)生要知道。少食寒涼身保暖，適時(shí)添衣免病找。睡前泡腳半小時(shí)，腰背不疼睡好覺(jué)。牛羊狗肉御寒好，滋陰養(yǎng)血健康保。冬至到了，祝女性朋友們快快樂(lè)樂(lè)，健健康康。
• 53、張曉天主任表示，曙光醫(yī)院治未病所所創(chuàng)的積累膏方分別針對(duì)不同體質(zhì)的人群，如益氣復(fù)元膏，活血養(yǎng)顏膏，滋陰潤(rùn)玉膏等。
• 54、滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)鈣降壓。適用于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肝腎陰虛型高血壓。
• 55、與女性不同的是，男性服含阿膠的膏方時(shí)，多會(huì)配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補(bǔ)腎的藥材，起到平衡進(jìn)補(bǔ)的作用。
• 56、同時(shí)從明日的氣溫來(lái)說(shuō)最好以風(fēng)栗和淮杞煲羊肉，它鮮美醇香可口，有養(yǎng)陽(yáng)暖胃、滋陰補(bǔ)腎、溫中暖下之功，為南方小寒時(shí)的應(yīng)節(jié)湯飲，且男女老少皆宜。
• 57、在白露時(shí)節(jié)，為了防止秋燥侵襲人體，專家建議要多吃些滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鴨肉、牛奶等。少吃燥熱的牛羊肉。
• 58、大雪來(lái)臨，養(yǎng)生有招，清炒豆苗，排毒獨(dú)到，菠菜燒湯，滋陰潤(rùn)燥，安神助眠，愛(ài)上香蕉，蘋果葡萄，抑郁趕跑，羊肉紅棗，御寒獨(dú)到，銀耳百合，面似春桃，關(guān)懷送到，愿你安好！
• 59、粉葛陳皮蠔豉煲豬骨有滋陰養(yǎng)血、降火寧心之功，在春節(jié)期間進(jìn)飲對(duì)虛火上升，牙痛咽疼、神經(jīng)衰弱、消化不良等有輔助治療作用。
• 60、①空氣流通，最好在早中晚開(kāi)窗通風(fēng)三次；②晚上關(guān)窗；③規(guī)律作息，在季節(jié)交替期要保證作息規(guī)律和生活節(jié)律；④均衡營(yíng)養(yǎng)，在干燥季節(jié)多吃些滋陰潤(rùn)肺多酸的食物；⑤適度鍛煉；⑥按摩頭部，風(fēng)寒感冒可按摩頭部；⑦早晚加衣。最近氣溫下降，大家要加強(qiáng)預(yù)防。愿健康！
• 61、霜降氣溫降低，養(yǎng)生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補(bǔ)氣，板栗健胃養(yǎng)脾。枸杞沙參補(bǔ)益，黃鱔延年美麗。滋養(yǎng)潤(rùn)肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂(lè)向上，祝你健康如意。
• 62、龜苓膏除了龜板外，還有土伏苓等成分，主要有滋陰解毒的療效。
• 63、目的：通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，對(duì)地黃不同炮制品的清退虛熱，滋陰作用進(jìn)行比較研究，探討其作用機(jī)理。
• 64、寒露時(shí)節(jié)易傷肺，護(hù)肺保陰養(yǎng)在先；早晚溫差較明顯，預(yù)防感冒放在前；飲食調(diào)養(yǎng)宜滋陰，柔潤(rùn)食品應(yīng)首選。今日寒露，祝你健康！
• 65、霜降溫馨提示：霜降到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)涼，注意保暖，添加衣裳。秋燥明顯，容易傷津，早睡早起，養(yǎng)陰舒肺。多食秋果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，滋陰潤(rùn)肺，身體健康。
• 66、平肝潛陽(yáng)、滋陰養(yǎng)腎、解痙穩(wěn)壓、活血清滯。 hao86.com
• 67、興致盎然，情韻濃郁處，恍若飲下白芍、白術(shù)與白茯苓相配伍的三白湯，由內(nèi)而外補(bǔ)氣益血，滋陰養(yǎng)顏，間或幻化成了一朵微醺的春花，依舊陶陶然地笑著春風(fēng)。
• 68、秋天！一個(gè)農(nóng)民伯伯收獲的季節(jié)，一個(gè)蚊子命歸西天的季節(jié)，一個(gè)橘子賣瘋的季節(jié)，一個(gè)該滋陰養(yǎng)肺的季節(jié)，一個(gè)肌膚該補(bǔ)水的季節(jié)！秋天到了！祝你度過(guò)一個(gè)愉快的季節(jié)！
• 69、進(jìn)入秋季燥氣升，飲食滋陰潤(rùn)肺宜；芝麻富含蛋白質(zhì)，補(bǔ)血養(yǎng)發(fā)生津液；枇杷消食助吸收，化痰消氣還止咳；菠蘿含維生素，消除疲勞補(bǔ)體力。祝你健康！
• 70、冬季養(yǎng)陽(yáng)，擇食有道，銀耳，梨，蜂蜜可滋陰潤(rùn)燥；少辛多酸，酸味水果可選蘋果、石榴；宜喝牛奶，豆?jié){，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！
• 71、生菜功能清胃生津、止渴除煩;鯪魚球功能健脾胃、補(bǔ)中氣;江珧柱功能滋陰潤(rùn)燥。
• 72、鴻雁南飛，寒露來(lái)訪，氣溫驟降，添衣加裳，銀耳百合，滋陰潤(rùn)燥，魚蝦大棗，免疫提高，蘋果雪梨，護(hù)膚妙招，樂(lè)觀豁達(dá)，憂郁趕跑，貼士送到，愿你安好！
• 73、墨斗魚豬骨蓮藕湯，味道香濃可口，養(yǎng)血滋陰，補(bǔ)而不燥、潤(rùn)而不膩、具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血健骨、滋潤(rùn)肌膚的作用。
• 74、冬至又來(lái)到，雪花滿天飄。天寒地凍日，養(yǎng)腎很重要。多吃動(dòng)物性食品和豆類，補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽。飲食宜溫?zé)崴绍洠喑孕┛辔妒澄铩?em class="special">滋陰潛陽(yáng)、增加熱量，身體棒棒。愿你健健康康過(guò)冬。
• 75、龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補(bǔ)腎、保健養(yǎng)顏功效。
• 76、蔬菜食用上，可多食蘿卜、冬瓜、藕、番茄、銀耳百合、沙參等滋陰潤(rùn)燥、益胃生津作用的食品，以及豆類及豆制品，還有食用菌類、海帶、紫菜等。
• 77、雪梨膏的成份則主要是鮮梨，具有清熱滋陰之功，主治干咳痰少的肺燥咳嗽。
• 78、秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤(rùn)肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開(kāi)朗。
• 79、結(jié)論愈瘍湯治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍可溫腎健脾滋陰降之，引火歸元，無(wú)毒副作用。
• 80、玉石含有人體所需的多種微量元素，有滋陰清熱、養(yǎng)神寧志、健身祛病的作用。
• 81、驚蟄時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效，愿您健康常伴！
• 82、結(jié)果加入滋陰補(bǔ)腎丸后，青木香中馬兜鈴酸的含量明顯降低。
• 83、驚蟄萬(wàn)物復(fù)蘇，送你養(yǎng)生秘籍，保持精神愉快，戒怒養(yǎng)肝必須，鴨血菠菜煲湯，滋陰潤(rùn)燥良方，銀耳蓮子入粥，健脾和胃給力，運(yùn)動(dòng)舒筋活血，慢跑登山最宜，情濃關(guān)懷相伴，愿你快樂(lè)安康！
• 84、月初，天氣變涼，專家建議飲食上可以多吃點(diǎn)牛羊肉類和蓮子粥、枸杞等清補(bǔ)食品，可起到滋陰壯陽(yáng)、溫補(bǔ)氣血、滋潤(rùn)臟腑和護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。祝健康！
• 85、米飯養(yǎng)生功效：黑米含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì)，有滋陰補(bǔ)腎、健脾開(kāi)胃、補(bǔ)肝明目、養(yǎng)精之功效，是抗衰美容、防病強(qiáng)身的滋補(bǔ)佳品。
• 86、一種清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)，滋陰益氣的中藥復(fù)方制劑及其制備方法。
• 87、滋陰養(yǎng)血的有熟地、首烏、黃精、阿膠、龜膠、女貞子、旱蓮草等。
• 88、合而與豬瘦肉為湯，能滋陰益腎、收澀縮尿，為小兒虛弱遺尿的輔助治療藥膳。
• 89、我們平時(shí)可以在藥房買到的知柏地黃丸、杞菊地黃丸都是最為常見(jiàn)的滋陰藥，可以用于勞累、熬夜出現(xiàn)的眼睛模糊、口腔潰瘍等不適。
• 90、片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時(shí)進(jìn)補(bǔ)，健康無(wú)憂。山藥配枸杞熬粥，延年益壽。藕能潤(rùn)燥補(bǔ)肺，小米補(bǔ)氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補(bǔ)腎。多保重，朋友！
• 91、立秋到，炎熱消，養(yǎng)生重要；吃水果，食蔬菜，滋陰潤(rùn)燥；不生氣，勿憂愁，心情歡笑；勤鍛煉，心不老，健康依靠。愿你立秋幸福相隨。
• 92、實(shí)驗(yàn)研究了蟲草膏的滋陰補(bǔ)腎作用。
• 93、寒露節(jié)到，寒氣咄咄逼人，添衣防寒保暖，多吃水果蔬菜，防止秋后干燥，宜吃芝麻核桃，滋陰潤(rùn)肺健脾。保持室內(nèi)濕度，注意補(bǔ)充水分。開(kāi)心過(guò)寒露。
• 94、治宜滋陰補(bǔ)腎，用左歸丸加女貞子、旱蓮草、桑椹、制首烏。
• 95、寒露來(lái)臨燥氣大，多吃蜂蜜和芝麻，滋陰潤(rùn)肺忌辛辣，平衡心態(tài)要豁達(dá)，早晚溫差變化大，預(yù)防風(fēng)寒把衣加，最后叮囑一句話，養(yǎng)生保健不能落。
• 96、立秋來(lái)臨天漸涼，早晚記得添衣裳，秋愁來(lái)擾別緊張，心情舒暢巧對(duì)抗，飲食少辛多點(diǎn)酸，滋陰養(yǎng)肺喝雞湯，真摯情誼心頭想，牽掛祝福從不忘：愿快樂(lè)安康！
• 97、秋風(fēng)盎然涼意添，分離飲食要保鮮，快怒思欲需靜心，樂(lè)在養(yǎng)胃又滋陰。藏頭詩(shī)你看的懂嗎？如果你看的懂，將免費(fèi)接受由我送出的秋分快樂(lè)祝福短信一條。
• 98、霜降深秋涼轉(zhuǎn)寒，最易復(fù)發(fā)關(guān)節(jié)炎。慢支患者宜平補(bǔ)，滋陰潤(rùn)肺解咳喘。當(dāng)令水果蘋果梨，還有白果和橄欖。菜蔬可食洋蔥頭，芥菜蘿卜能化痰。
• 99、驚蟄時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳，滋陰清熱的功效。愿你健康常伴！
• 100、秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過(guò)燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺，三忌亂補(bǔ)。