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小睡眠最新版
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小睡眠是一款健康睡眠新想法軟件,提供助眠曲、睡眠監(jiān)測(cè)、錄制夢(mèng)話、睡前習(xí)慣養(yǎng)成、入睡提醒、鬧鐘和午休小憩等功能、給你更加舒心的睡眠體驗(yàn)。
【入睡-快】療愈白噪音、專業(yè)ASMR、助眠旋律、神奇腦波和騷氣課堂聲,強(qiáng)大到超乎想象的專業(yè)睡眠解壓曲庫,并提供豐富自定位功能。
【睡覺-香】心理睡眠師傳授專業(yè)手段,呼吸調(diào)節(jié)、冥想操練、心理解壓、數(shù)羊數(shù)水餃等,制造夢(mèng)境,哄你睡覺。
【作息-好】45分鐘睡前習(xí)慣養(yǎng)成管理法、睡覺提醒、睡眠監(jiān)測(cè)、錄制夢(mèng)話和睡眠分析,從入睡到睡醒立體守護(hù)。
【叫醒-柔】獨(dú)有無痛喚醒和科學(xué)小憩功能,更有海量專屬明星鬧鈴:陳妍希、許魏洲、韓東君、胡冰卿、汪蘇瀧、張雪迎、王麗坤、白客、何潔、張儷、秦嵐、陶喆、陳翔、張睿、郭京飛、李小冉、李蘭迪、張靜初、南征北戰(zhàn)……
-輕、中度睡眠困擾的人(入睡難、易驚醒、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、淺眠)
-因焦慮、壓迫等情緒問題導(dǎo)致失眠的人
-因旅游、出差、出國(guó)等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人
-因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人(學(xué)生、員工、工廠宿舍等)
-不易入睡還易醒的老人
-愛哭鬧的寶寶,及需照顧寶寶的麻麻粑粑們
-工作、學(xué)習(xí)、冥想、投入、靈感激發(fā)等需要來點(diǎn)氛圍音的人
-各類聲音控:雨聲控、ASMR控、吸貓控等等
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