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備孕懷孕 排卵期怎么算
“生命之水”羊水是保護(hù)寶寶的重要物質(zhì),懷孕13周羊水多少正常?
羊水是保護(hù)寶寶的重要物質(zhì),它又被叫做生命之水。同樣的,羊水的指標(biāo)也會影響寶寶的發(fā)育情況,羊水過多過少都不行,一定要控制在一個合理的范圍之內(nèi)。那么,懷孕13周羊水多少正常?如果您想知道關(guān)于這方面的東西就一起接著看吧!
懷孕13周羊水多少正常
羊水量的多少與胎兒健康有直接的關(guān)系。羊水可保護(hù)胎兒免受外力的擠壓,使胎兒處于羊膜腔內(nèi)恒溫的環(huán)境中,同時也保護(hù)母體,如果羊水量過少,會造成胎動,引起母體不適。所以孕期有適量的羊水非常重要。
懷孕13周,孕婦羊水的正常范圍一般在3到8厘米之間。小于3厘米,提示羊水過少,這時應(yīng)該多喝水或者喝豆?jié){,補(bǔ)充液體來對癥處理,并適當(dāng)臥床休息,增加母體血液循環(huán)。如果羊水大于8厘米,一般考慮羊水過多,臨床上應(yīng)警惕是否有先天性脊柱裂或無腦兒存在,這時應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,并對癥治療。
如果羊水過多,那么需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)養(yǎng),并且需要對寶寶進(jìn)行詳細(xì)的檢查。但如果羊水較少,可以通過多喝水及適當(dāng)臥床休息,來增加母親的血液循環(huán),除此之外子宮胎盤的循環(huán)也因此得以增加,這是增加羊水量的最佳方式。正常情況下妊娠晚期羊水量少于300毫升,羊水最大池深大于2厘米,可以判斷為正常情況,反之則屬于羊水過少,但具體情況還是應(yīng)該以醫(yī)生的診斷為主。
總之,羊水量是一個相對專業(yè)的檢查,在這個過程中,建議女性朋友不要摻雜過多的個人情緒。尤其在懷孕期間一定要注意保持情緒的平穩(wěn)狀態(tài),這對自己和寶寶的健康都是非常關(guān)鍵的。懷孕13周需要注意的問題很多,而這些問題都應(yīng)當(dāng)交與醫(yī)生,切記自己胡亂判斷。
懷孕吃什么補(bǔ)羊水最快
1.白開水補(bǔ)充羊水有意想不到的效果
孕期羊水少的時候不妨嘗試多喝白開水,因為足夠的白開水能讓人的血液加快循環(huán),人體整體的血液循環(huán)加快了子宮和連接胎兒的胎盤的血液循環(huán)也就會加快了,這樣也就能起到補(bǔ)充羊水的效果了。
2.湯湯水水,牛奶豆?jié){都是補(bǔ)充羊水不錯的選擇
孕期羊水不足的時候不妨多喝點(diǎn)湯湯水水的,早上的時候可以喝豆?jié){,中午的時候多喝點(diǎn)湯到了晚上的時候喝點(diǎn)牛奶有助于睡眠,這樣不僅能夠幫助孕婦補(bǔ)充孕期需要的影響,還能起到一定的羊水補(bǔ)充的效果。
3.吃含鐵的食物有助于補(bǔ)充羊水
眾所周知吃補(bǔ)鐵的時候具有很好的補(bǔ)血效果,所以在孕期羊水少的時候吃含鐵的食物就能將身體內(nèi)的血容量增加,這樣也就能起到補(bǔ)充羊水的效果了。平時含鐵的食物有牛肉,豬肝和菠菜、木耳等都是不錯的選擇。
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