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抑郁癥測(cè)試題
生活中的抑郁癥誘導(dǎo)因素,你知道多少?
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,有些人多多少少都會(huì)有一些抑郁癥的癥狀,只是并沒(méi)有引起太多人重視而已。抑郁癥是現(xiàn)代人比較常見(jiàn)的心理疾病,特別是面臨著激烈競(jìng)爭(zhēng)的中年人是很普遍的,抑郁癥是一種非常危險(xiǎn)的心理疾病,如果長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的調(diào)節(jié),很有可能會(huì)出現(xiàn)自殺等意外風(fēng)險(xiǎn)。
那么抑郁癥的發(fā)病因素到底有哪些呢?
一、自卑的因素
自卑的人很容易出現(xiàn)抑郁,有社會(huì)因素,也有個(gè)性的因素,同時(shí)還有遺傳因素,這些因素都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人產(chǎn)生自卑的情緒,長(zhǎng)時(shí)間如此就會(huì)形成抑郁癥。
二、心理壓力
生活當(dāng)中和工作當(dāng)中所帶來(lái)的壓力,會(huì)讓抑郁癥更加普遍地出現(xiàn)在我們?nèi)粘I町?dāng)中,很多年輕人面對(duì)高負(fù)荷的工作量和各種方面的壓力,就會(huì)變得精神過(guò)度緊張焦慮,長(zhǎng)時(shí)間如此就很容易形成抑郁癥。
三、個(gè)性因素
有的人天生性格就不是很開(kāi)朗,經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自卑,不能正常表達(dá)憤怒的人,是很容易得抑郁癥的。
四、非心理誘發(fā)因素
長(zhǎng)期服用治療高血壓和心律不齊等藥物的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)抑郁的癥狀,甲狀腺功能減退也是抑郁的原因,可以使人體體重增加。特別是更年期的女性,患抑郁癥的幾率是比較大的,會(huì)經(jīng)e68a8462616964757a686964616f31333433626435常有哭泣和失眠以及行為的改變。
五、節(jié)食減肥
如果一個(gè)人想快速減肥而采取節(jié)食做法的時(shí)候,就可能會(huì)出現(xiàn)抑郁的癥狀,導(dǎo)致抑郁主要是體內(nèi)某些維生素和礦物質(zhì)的缺乏而引起的。
六、缺乏運(yùn)動(dòng)
女性因忙于家務(wù)而缺乏運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥,但是缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致男性患抑郁癥,陽(yáng)光不足,經(jīng)常呆在家里是很容易引起抑郁癥發(fā)生的。
導(dǎo)致抑郁癥的因素有很多,如果發(fā)現(xiàn)自己有這方面傾向,記得及時(shí)就醫(yī)!
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