教您如何計算預產(chǎn)期

預產(chǎn)期怎么算

發(fā)布時間:2020-06-02
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寶寶分娩具體時間怎么算?臨近預產(chǎn)期的媽媽要注意了

臨近分娩癥狀
分娩前的癥狀
預產(chǎn)期

沒有什么可靠的方法可以預測分娩的具體時間。專家們并不完全了解引發(fā)分娩開始的原因,因此,無法準確地預測分娩會在什么時候開始。你的身體其實早在分娩前一個月就已經(jīng)開始做"準備"了。你也許很幸運,對所有這些情況都全然不知,也有可能隨著預產(chǎn)期的臨近,你開始感覺到新的癥狀。以下是分娩開始前幾周到幾天內(nèi),可能會發(fā)生的一些情況:有啥方法能預測我會在什么時候生嗎?

有啥方法能預測我會在什么時候生嗎?

? 你的寶寶"下沉"了

如果這是你的第一次懷孕,在分娩開始前的幾周內(nèi),你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候,你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重,并注意到胸廓下方的壓力減輕,呼吸更通暢。

在分娩前的幾天甚至幾周里,布拉克斯頓???怂故湛s可能會做一些前期準備的工作,讓你的子宮頸變軟、變薄,也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子,你的子宮頸在產(chǎn)程開始前,便有可能會打開1~2厘米。但要知道:如果這是你的第一胎,即使你懷孕40周,你的子宮頸張開了1厘米,也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經(jīng)到了預產(chǎn)期,或者臨近預產(chǎn)期,醫(yī)生可能會在產(chǎn)前檢查時,為你做一次陰道檢查,看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。

? 你排出了宮頸粘液栓,或者"見紅"了

隨著分娩的臨近,如果你的子宮頸開始張開,你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液,在過去的9個月里,它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出,也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的),因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時,也有可能會影響到粘液栓,從而導致你看到帶血的分泌物出現(xiàn),盡管你幾天內(nèi)還不會生,但無論是哪種情況,如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話,你就要去醫(yī)院就診了,因為這可能是出問題的征兆。當然,有些醫(yī)生也會建議:如果沒有其他癥狀同時出現(xiàn),就不一定要去醫(yī)院就診 。

? 羊水破裂

當包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后,羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下,不論是大量涌出,還是少量滲出,你都要立即到醫(yī)院就診了。

大部分孕婦在羊水破裂前,都會出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮,但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當這種情況發(fā)生時,產(chǎn)程通常很快就會開始。如果在一定時間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話,就需要被引產(chǎn),因為沒有了羊水囊的保護,你的寶寶受細菌感染的可能性會增加。


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臨近預產(chǎn)期掌握這些法寶,讓寶寶按時降臨

催生方法
怎么算出預產(chǎn)期
預計預產(chǎn)期

預產(chǎn)期并不是孩子出生的準確時間,只有四分之一的孩子會遵守這個約定,如期地來到家人的懷抱,但是還有四分之一以上的孩子都會比預產(chǎn)期出生得晚。對于這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶,我們可不能老是手足無措地等待。

應該用行動向胎寶寶傳達明確的訊息,告訴他:“懶寶寶,請和媽媽共同努力,你該出來了!”

運動催生

如果到了預產(chǎn)期還沒有動靜,準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆,同時還能鍛煉盆底肌肉,增加產(chǎn)力。不過,出去運動的時候需要找個“保鏢”,以防突然有“緊急情況”。

散步

散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣,在妊娠末期,散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做準備。散步時應邊走動,邊和孩子交談,和他一起聆聽小鳥的歡唱,蟋蟀的喧嘩。

散步時間:散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右,也可早中晚三次,每次20分鐘。

散步地點:散步最好選擇環(huán)境清幽的地方,周圍不要有污染物,不要在公路邊散步,汽車尾氣會帶給你過多的鉛。

體操

產(chǎn)前體操在國外非常流行,體操不但可以促使胎頭入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

小馬步:手扶桌沿,雙腳平穩(wěn)站立,慢慢彎曲膝蓋,骨盆下移,兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著,慢慢站起,用腳力往上蹬,直到雙腿及骨盆皆直立為止,重復數(shù)次。

劃腿運動:以手扶椅背,右腿固定,左腿做360度轉(zhuǎn)動(劃圈),做畢還原,換腿繼續(xù)做,早晚各做5~6次。

腰部運動:以手扶椅背,慢吸氣,同時手臂用力,腳尖立起,腰部挺直,使下腹部緊靠椅背,然后慢慢呼氣,手臂放松腳還原,早晚各做5~6次。

骨盆運動:雙手雙膝著地,吸氣彎背,出氣,同時抬頭,上半身往后仰,反復10次。

加力運動:仰臥,深呼吸,然后長且強的吐氣,同時向下使勁。

爬樓梯

經(jīng)常可以聽到醫(yī)生對已經(jīng)過了預產(chǎn)期還沒有動靜的準媽媽說:“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,可以幫助胎兒入盆,使第一產(chǎn)程盡快到來。

平時可爬單元樓內(nèi)的樓梯,午后可找一小山包走走,山上林木眾多,午后2——4時正是草木釋放氧氣的時間,準媽媽可以借爬山充充氧。如果覺得累的話要及時休息,下樓梯時要留心腳下,注意安全。

臨盆利產(chǎn)催生食譜

·空心菜粥

原料:空心菜、糙米、精鹽少許,清水適量。

制作:取鍋放人清水、糙米,煮至粥將成時,加人空心菜、精鹽,再繼續(xù)煮成粥。

效用:清熱,涼血,利尿。孕婦臨盆食之,能滑胎易產(chǎn)。

·冬覓萊粥

原料:冬莧菜、糙米、精鹽少許,清水適量。

制作:取鍋放入清水、糙米,煮至粥將成時,加入冬莧菜、精鹽,再旺火煮沸即成。

效用:清熱,滑竅,順胎產(chǎn)。孕婦臨產(chǎn)時能滑胎易產(chǎn),但孕期不宜食用,以防流產(chǎn)。

藥物催生

藥物催生前要接受一系列的檢查和監(jiān)測,來評估胎兒狀況和胎盤功能,以做出決定。如超音波測量發(fā)現(xiàn)胎兒過大或指診**頸已經(jīng)相當柔軟者,可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話,則可以再等待一段時日。

b超檢查:

過期妊娠的b超檢查,主...

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如果孕媽月經(jīng)周期為40天會不會影響預產(chǎn)期?預產(chǎn)期怎么算準確

月經(jīng)周期多少天正常
預產(chǎn)期
預產(chǎn)期怎么算

懷孕后,很多女性都迫不及待想要知道自己的預產(chǎn)期,以便提前做好產(chǎn)前準備。但有些女性的月經(jīng)周期不準確,比一般女性的28天要多,該怎么計算預產(chǎn)期呢?月經(jīng)周期40天預產(chǎn)期怎么算?一起來看看。

月經(jīng)周期40天預產(chǎn)期怎么算  

從醫(yī)學上講懷孕天數(shù)是從末次月經(jīng)的第一天開始計算的,與月經(jīng)周期天數(shù)無關。預產(chǎn)期:最后一次月經(jīng)的第一天開始計算,預產(chǎn)期的月份就是那個月的月份如果是大于3就減去3,月份小于3就加9就是出生的月份。日期:如果農(nóng)歷計算是末次月經(jīng)的日期加上14天就是出生的日期,公歷就加7天就是出生的日期。

其它推算預產(chǎn)期的方法

1、根據(jù)胎動日期計算:

如孕婦記不清末次月經(jīng)的日期,可以依據(jù)胎動日期來進行推算,一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為:初產(chǎn)婦是胎動日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

2、根據(jù)基礎體溫曲線計算:

將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日,從排卵日向后推算264-268天,或加38周。

3、根據(jù)b超檢查推算:

醫(yī)生做b超時,根據(jù)測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,并推算出預產(chǎn)期。

4、從孕吐開始的時間推算:

孕吐一般出現(xiàn)在懷孕的第六周末,即末次月經(jīng)后42天,向后推算至280天即為預產(chǎn)期。

5、根據(jù)子宮底高度大致估計:

如果末次月經(jīng)日期記不清,孕婦可以按子宮底高度大致估計預產(chǎn)期。妊娠四月末,孕婦子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個月末,子宮底高度又恢復到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。

絕大部分孕婦會記住自己的預產(chǎn)期,并據(jù)此做相應的安排,但不要忘了預產(chǎn)期僅是一個大概時間,并不是精確的分娩日期。胎兒的分娩時間受宮內(nèi)因素、孕婦身體情況等多方面因素的影響,且對于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性來說,排卵和受孕時間很難確定,只有約半數(shù)的孕婦會在預產(chǎn)期當天分娩。

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經(jīng)期不規(guī)律預產(chǎn)期怎么算?預產(chǎn)期是從月經(jīng)開始還是結(jié)束算

懷孕怎么算預產(chǎn)期
月經(jīng)不調(diào)怎么算懷孕的日子
末次月經(jīng)推算預產(chǎn)期

預產(chǎn)期應該是對于懷孕的女生來說的,是預計的可能妊娠的時間,應該是從月經(jīng)結(jié)束后開始計算的,因為如果由月經(jīng)就說明沒有懷孕,那么預產(chǎn)期是從月經(jīng)開始還是結(jié)束時間呢?

預產(chǎn)期是從月經(jīng)開始還是結(jié)束時間

女性如果平常月經(jīng)周期很規(guī)律,懷孕之后,預產(chǎn)期的推算一般是按照最后一次月經(jīng)的第一天算起,并不是按照月經(jīng)結(jié)束那一天來算的。如果女性平常月經(jīng)周期很不規(guī)律,比如多囊卵巢綜合征的患者,有的時候半年都不來一次月經(jīng),這一部分病人怎么來推算預產(chǎn)期?通常情況下,是根據(jù)懷孕早期的超聲檢查,測量孕囊大小,胚芽的大小,頂臀徑的大小,來推算實際孕周,根據(jù)超聲檢查來推算她的預產(chǎn)期。因為這一部分病人受精卵通常情況下著床比較晚,正常情況下,女性懷孕五周左右做陰超,就可以看見孕囊,這部分病人有可能得推到7-8周才能看到孕囊,和平常月經(jīng)周期長,排卵比較晚有直接的關系。

以末次月經(jīng)的第一天開始計算預產(chǎn)期,整個孕期是280天,10個妊娠月,每個妊娠月28天。計算公式是:末次月經(jīng)的月份+9或-3,即為預產(chǎn)期的月份數(shù),天數(shù)+7,即為預產(chǎn)期日期。

由于不易確定卵子受精的日期,臨床上為了便于計算,預產(chǎn)期通常是從末次月經(jīng)開始的第1天算起,推算時按整個妊娠期280天(40周)計算,這種預產(chǎn)期自測方法比較簡單,是目前婦產(chǎn)科醫(yī)生普遍使用的方法。

月經(jīng)提前預產(chǎn)期怎么算

推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是:預產(chǎn)期月份=末次月經(jīng)第一天的月份+9或-3,預產(chǎn)期天數(shù)=末次月經(jīng)第一天的天數(shù)+7。這樣,所計算得出的時間就是預產(chǎn)期。例如,最后一次月經(jīng)是在2月1日,則月份2十9=11月,日期1十7=8日,那么預產(chǎn)期應該是11月8日。如果末次月經(jīng)是在4月以后,則采取減3的方法計算。如末次月經(jīng)來潮是4月2日,就是4月份-3=次年1月份,2十7=9日,即次年1月9日為預產(chǎn)期。如果用農(nóng)歷計算;則月份計算相同,只是日期加7天改為加15天。

(1)孕婦以往月經(jīng)周期都超過上次月經(jīng)期,計算時要加上平均超過的日數(shù),如有時超過5天,有時超過4天,有時超過6天,就要在算好的日數(shù)上加5天。

(2)哺乳期中,未恢復月經(jīng)即已懷孕,或記不清末次月經(jīng)的日期時,則按下述方法推算:妊娠嘔吐在妊娠后第4周左右開始,到12周(即妊娠3個月)時消失,推算時從嘔吐開始日期,往前推42天,作為末次月經(jīng)日期,然后再按一般方法計算。也可按胎動日期計算,一般孕婦感到胎兒肢體在宮內(nèi)不規(guī)則活動,約在妊娠后的20周,計算時從胎動開始日期,再往前推140天作為末次月經(jīng)日期,而后再按一般方法推算出預產(chǎn)期。

(3)如果遇到閏年,其閏月又正在孕期之中,計算時月份減3應改為減4。

(4)假如末次月經(jīng)、妊娠嘔吐和胎動開始日期都記不清時,還可按子宮底的高度估計:

妊娠4個月末,子宮底的高度在臍和恥骨之間(恥骨上10厘米);

妊娠5個月末,子宮底在臍下二橫指,在恥骨上12~17厘米;

妊娠6個月末,宮底與臍平;

妊娠7個月末,宮底在臍...

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第二胎預產(chǎn)期應該怎么算?一胎和二胎預產(chǎn)期計算方法是一樣的嗎

如何推算預產(chǎn)期最準確
懷孕預產(chǎn)期怎么算準確
第二胎預產(chǎn)期

第二胎預產(chǎn)期怎么算準確?一般預產(chǎn)期的計算是指末次月經(jīng)日期的月份加9或減3為預產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預產(chǎn)期日。不管是第一胎還是第二胎預產(chǎn)期的計算方法都是一樣的。

第二胎預產(chǎn)期怎么算準確?其實不管是第一胎還是第二胎預產(chǎn)期的計算方法都是一樣的。其計算方法主要有以下幾種:

1、根據(jù)末次月經(jīng)計算:末次月經(jīng)日期的月份加9或減3,為預產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預產(chǎn)期日。例如:張女士的末次月經(jīng)是2008年3月13日,其預產(chǎn)期約為:2008年12月20日。李女士的末次月經(jīng)是2008年5月28日,其預產(chǎn)期約為:2009年3月5日也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預產(chǎn)期。

2、根據(jù)胎動日期計算:如你記不清末次月經(jīng)日期,可以依據(jù)胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為:初產(chǎn)婦是胎動日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

3、根據(jù)基礎體溫曲線計算:將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日,從排卵日向后推算264-268天,或加38周。

4、根據(jù)b超檢查推算:醫(yī)生做b超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,并推算出預產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生b超檢查診斷應用)。

5、從孕吐開始的時間推算:反應孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末,就是末次月經(jīng)后42天,由此向后推算至280天即為預產(chǎn)期。

預產(chǎn)期只是一個預估時間,這是因為每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間。75%左右的孕婦會在預產(chǎn)期前3周內(nèi)及其后的2周內(nèi)分娩,因此在妊娠37~42周間分娩。影響預產(chǎn)期準確性的因素很多,孕婦應該在預產(chǎn)期到來前20天就做好相應的準備,以迎接產(chǎn)時的到來。

1、月經(jīng)周期

根據(jù)平均值,孕前女性的月經(jīng)周期以28天為一周期。但并不是每位孕婦的周期都是28天為周期的。因此,根據(jù)末次月經(jīng)周期的時間來推算預產(chǎn)期,可導致預產(chǎn)期準確性降低。

2、個體差異

由于每個孕婦在孕前的排卵周期不同,排卵日可能提前或錯后,孕婦的體質(zhì)也有個體差異,比如有部分孕婦在孕期不會出現(xiàn)非常明顯的孕吐癥狀,那么根據(jù)孕吐來推算預產(chǎn)期就不具有準確性了。這會造成妊娠的時間長短不同,這也造成了實際生產(chǎn)日期和預產(chǎn)期的出入。

3、自身因素

在首次產(chǎn)檢醫(yī)生問及末次月經(jīng)期時,孕婦自身也不清楚或者混淆了實際日期,從而影響預產(chǎn)期估算的準確性。

4、其他因素

一般來說,b超是推算預產(chǎn)期最準確的方法之一。醫(yī)生做b超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,并推算出預產(chǎn)期。但由于胎兒發(fā)育成熟程度會存在一定的個體差異,b超也不能十分精準地推測出預產(chǎn)日期。

此外,除以上因素外,比如孕婦孕期運動不足、胎兒發(fā)育出現(xiàn)異常也可導致影響預產(chǎn)期。

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