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漢語詞典

漢語詞語拼音 漢語解釋

lěngshuǐ

冷水浴

冷水浴

拼音:lěng shuǐ yù

注音:ㄌㄥˇ ㄕㄨㄟˇ ㄩˋ

結構:(左右結構)(獨體結構)(左右結構)

冷水浴的意思

  • 詞語解釋:

    利用自然力鍛煉身體的方法之一。有冷水洗臉、洗足,冷Hao86.com水擦浴,冷水淋浴,冷水浸浴,冬泳等。冷水浴鍛煉應在醫(yī)生指導下進行,并應循序漸進和持之以恒。每次1冷水浴15分鐘。
  • 國語詞典:

    以攝氏二十度的冷水洗浴。浴后用干毛巾摩擦皮膚,直到其發(fā)紅為止??蛇_到強化皮膚、促進血液循環(huán)、增強神經機能等健身目的。

  • 秋季養(yǎng)生貼士:蔬菜水果加濃湯,美味營養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健腦添活力;問候祝福發(fā)短信,輕松愉快好心情。
  • 可進行冷水浴、空氣浴、日光浴、按摩等,或者堅持洗冷水臉、冷水擦身。
  • 洗衣樓有個浴盆,原是給侍役用的,他在里面洗了個冷水浴,叫喬大吃了一驚。
  • 夏天避暑十禁忌:久坐木凳椅;空調溫度太低;缺少午睡;久吹風扇;夜晚露宿;冷水浴“快速冷卻”;空氣不流通;過多吃冷食;急飲;用飲料代替白開水。
  • 鮑勃:我過去曾經每天早上進行冷水浴,可是近來我沒有堅持這樣做了。
  • 芒種后,人體易慵懶,責之于肺氣虛和濕熱困脾,飲食宜減苦增辛,可按照冷水浴足臉、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步驟選擇冷水浴,循序漸進,持之以恒。
  • 如果你不能忍受冷水浴,用冰袋敷疼痛關節(jié)也可以。
  • 為了給我鼓勁,父親就給我講述他年輕時沐浴過的冰冷得難以忍受的冷水浴。
  • 冷水浴是減輕炎癥和疼痛的有效方法,因為冷水浴能讓你整個身體立刻涼下來,而不僅僅是小范圍的。
  • 他沖了個冷水浴來恢復精神,然后又繼續(xù)回去工作了。

字義分解

  • 讀音:lěng

    (1)(形)溫度低;感覺溫度低

    (2)(動)〈方〉使冷(多指食物)

    (3)(形)不熱情;不溫和

    (4)(形)寂靜;不熱鬧

    (5)(形)生僻;少見的

    (6)(形)不受歡迎的;沒人過問的

    (7)(形)乘人不備的;暗中的;突然的

    (8)(Lěnɡ)姓。

  • 讀音:shuǐ

    (1)(名)水。

    (2)兩個氫原子和一個氧原子結合而成的;最簡單的氫氧化合物;無色、無臭、無味的液體。

    (3)河流:漢~。

    (4)指江、河、湖、海、洋:~上人家。

    (5)(~兒)稀的汁:藥~。

    (6)指附加的費用或額外的收入:外~。

    (7)指洗的次數:這衣裳洗幾~也不變色。

    (8)姓。

  • 讀音:yù

    (動)洗澡:沐~|淋~|~室。

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